Blog

Mükemmelliğin Peşinde: İdeal Beden Algısının Psikolojik Bedeli

Günümüz toplumunda, medya ve sosyal medya aracılığıyla sürekli bombardımana tutulan "ideal" beden algısı, birçok insan için büyük bir str...

Devamını oku

Cinsel İlişkide Rıza: Ne Anlama Gelir ve Neden Önemlidir?

Cinsel ilişki, iki insan arasında yaşanabilecek en samimi ve özel paylaşımlardan biridir

Devamını oku

Baharın Tadını Çıkarmanın En Güzel Yolu: Arkadaşlarla Piknik

Doğanın uyanışı ile rengârenk çiçeklerin açtığı bahar mevsimi, piknik yapmak için ideal bir zamandır

Devamını oku

Bitkilerle Doğaya Dokunmak: Evde Çiçek Bakımı

Doğaya olan ilgimizin arttığı ve bitki yetiştirmeye en hevesli olduğumuz bahar ayları, canlanan doğayla birlikte evlerimizi de renklend...

Devamını oku

Türkiye'de Sık Görülen Jinekolojik Hastalıklar ve Belirtileri

Vajinal enfeksiyonlar, regl sancıları, miyomlar, endometriozis, pelvik ağrı, polikistik over sendromu (PCOS) ve kadın üreme sistemi kanse...

Devamını oku

Hedeflere hızla ilerlemenin yolu: alışkanlık kazanma rehberi

Yeni bir yıla başlamak, birçok kişi için yeni kararlar almanın, yeni hedefler belirlemenin ve yeni yollara çıkmanın en iyi zamanı olarak ...

Devamını oku

Endometriozis (Çikolata Kisti) Nedir?

Yaygın yaşanan hastalıklar hakkında bilgi sahibi olmak, sağlığımızı korumak ve gerekli önlemleri zamanında almak açısından oldukça büyük ...

Devamını oku

Menstrüasyon Döneminde Yoga ve Meditasyon

Menstrüasyon dönemi, çoğunlukla fiziksel ve duygusal rahatsızlıkların yaşandığı bir dönemdir

Devamını oku

Ergenlik ve Menstrüasyon

Menstrüasyon, üreme sisteminde meydana gelen düzenli bir fizyolojik olaydır

Devamını oku

Tarih, Kadınlar ve Regl - 2

Tarihte kadından, kadın bedeninden ve regl kavramından nasıl bahsedildiğine yakından baktığımız makale dizimizde bir zaman cetveli oluştu...

Devamını oku

Çalışma Hayatı ve Menstrüasyon

“Regl olurken işe gitmek” denince akla gelen ilk şey nedir

Devamını oku

Menstrüasyon ve Beslenme

Regl dönemlerinde sıkıntılar tanıdıktır: tatlı krizleri, kramplar, sinir atakları, yorgunluk, uykusuzluk, hazımsızlık ve daha nicesi

Devamını oku

Tarih, Kadınlar ve Regl

Tarihin tüm kayıtları erkeklerin hikâyesini yazarken, kadınlar acaba neler yapıyorlardı

Devamını oku

Annelik ve Menstrüasyon

-Anneee, bu neeee

Devamını oku